Цель психотерапии – повысить качество жизни обратившегося к психотерапевту. Внутри каждого из нас уже есть все необходимое, чтобы изменить жизнь, научиться использовать собственные ресурсы, опираться на себя и свои ценности. Просто иногда нужна помощь в поисках. Я помогу понять, что происходит с Вами сейчас, почему это происходит, чего Вы на самом деле хотите, и что мешает Вам этого достичь.
Психоаналитическая психотерапия помогает понять бессознательные причины и мотивы наших чувств и поступков. Мы не можем управлять тем, что не осознаем, пока причина поведения в бессознательном - она управляет нами. Проблема или симптом (например, паническая атака) – это сигнал, что наша психика в данный момент с чем-то не может справиться. Но это и язык бессознательного, которое пытается достучаться до нас. Психолог или психотерапевт может помочь понять этот язык и установить контакт сознательной части с бессознательной. Поскольку психоаналитический подход направлен не на симптом, а на причину его возникновения, улучшения, которые произойдут в ходе психотерапии, будут долговременными и устойчивыми.
Согласно психоаналитической теории, человеческая психика зарождается в эмоциональном контакте младенца с заботящимся о нем взрослым. Психика не может развиваться сама по себе, а только в контакте с психикой другого человека. Психотерапевтические отношения – это и есть установление такого контакта, который является основой для исцеления и развития.
Вы можете обратиться ко мне, если:
Я НЕ работаю